何だか新たに勉強したいものが・・・

フィットネスジムに通うようになって１ヶ月･･･。
それなりに効果は出ていますが、一番は、ヨガをする事によって身体がとても柔らかくなってきた、という事ですね。

前なら絶対出来なかった、前後開脚が出来るようになってビックリしています。
※ローランジというポーズをしていた時、バランスを崩して両足が前後に開いたままぺたりと床に着いたのが主な原因（笑）

･･･で、ヨガを家でやる人の中には、アロマキャンドルを使う―なんて人もいるそうです。
ほほぅ、アロマキャンドルか―。

そう思ったら、ものすごくアロマセラピーが勉強したくなりました。
元々鼻が利くタイプで、匂いに対してはやや敏感なので、前々から興味があったのですが、今度本腰を入れて勉強したいなあ･･･なんて思っています。

個人的に好きな香りは、ラベンダーです。
中学の時、家族旅行でハーブ園に行った時の香りだからです。
香りは割と人間の脳にダイレクトに作用する五感の一つなので、香りと記憶というのはかなり強く連動しているといいますが、実感しています。